上沼恵美子のおしゃべりクッキング2019年11月29日放送は”風邪に負けない～体にいいごちそう～”というテーマで洋食の「トマトポークカレー」について紹介されました。 トマトポークカレーを教えてくださったのは辻調理師専門学...

上沼恵美子のおしゃべりクッキング2019年11月28日放送は”風邪に負けない～体にいいごちそう～”というテーマで和食の「豚しゃぶのとろろみぞれ」について紹介されました。 豚しゃぶのとろろみぞれを教えてくださったのは辻調理...

この差って何ですか?2019年11月26日の放送で「交通費の「得する払い方」と「得をしない払い方」の差」が紹介されました。 実はカード決済のSuicaをモバイルSuicaに変えるだけで電車に乗るとポイントが貯まるというお...

2019年11月24日放送の相葉マナブは、旬の産地ごはんのテーマで、長野県東御(とうみ)市のしいたけを使ったレシピが紹介されました。 長野県東御市のしいたけの特徴は、原木栽培ですが、自然に近い状態で栽培されており、肉厚で...

キューピー3分クッキング2019年11月23日放送は、土曜日企画の煮込み料理とアレンジのテーマで、「鶏手羽元の参鶏湯」とアレンジ料理で「カルグクス風にゅうめん」が紹介されました。 教えてくれたのは料理研究家 上島亜紀先生...

上沼恵美子のおしゃべりクッキング2019年11月22日放送は”簡単スピードメニュー”というテーマで洋食の「オリーブピラフ」について紹介されました。 オリーブピラフを教えてくださったのは辻調理師専門学校 西洋料理教授 小池...

きょうの料理2019年11月20日放送は、冷蔵庫を開けると、つくりおきが忙しくて料理を作るのが大変な時でもつくりおきがあれば大丈夫。 時間がある時に下ごしらえや調理を済ませ保存しておく事で普段の食事作りが楽になるんです。...

上沼恵美子のおしゃべりクッキング2019年11月19日放送は”簡単スピードメニュー”というテーマで中華の「牛肉とアボカドのサラダ」について紹介されました。 牛肉とアボカドのサラダを教えてくださったのは辻調理師専門学校 中...

上沼恵美子のおしゃべりクッキング2019年11月18日放送は”簡単スピードメニュー”というテーマで和食の「釜揚げつけ麺」について紹介されました。 釜揚げつけ麺を教えてくださったのは辻調理師専門学校 日本料理教授 岡本健二...

キューピー3分クッキング2019年11月16日放送は、土曜日企画の煮込み料理とアレンジのテーマで、「チキンの濃厚トマトソース煮」とアレンジ料理で「オムライス」が紹介されました。 教えてくれたのは料理研究家 上島亜紀先生で...