【3分クッキング】大原千鶴さんのレシピ!鯛ちらしの作り方を紹介!

鯛ちらし
2024年3月8日放送のキューピー3分クッキングで鯛ちらしの作り方について紹介されました!
教えてくれたのは料理研究家の大原千鶴さんです。

鯛ちらしのレシピ

鯛ちらしの材料(4人分)

・米:2合
・だし昆布:3㎝角
▼すし酢
・酢:80mL
・砂糖:大さじ4
・塩:小さじ1+1/3

・鯛(刺身用):1~2さく(180g)
・木の芽:10~12枚
・淡口しょう油:小さじ1/2

鯛ちらしの作り方

1)米は洗い、水気を切って炊飯器に入れます。
2)2合の目盛りよりやや少なく水を注ぎ、だし昆布を入れ、普通に炊きます。

3)すし酢の材料はよく混ぜておきます。

4)炊き上がったごはんを飯台、またはボウルにあけ、(3)のすし酢をまわしかけ、さっくりと混ぜます。
5)粗熱が取れたら重箱などに盛り付けてそのまま冷まし、木の芽をのせます。
6)鯛は薄いそぎ切りにし、1枚ずつ切りながら(5)の上に並べていきます。
7)ハケで鯛に淡口しょう油を塗れば出来上がりです。

まとめ

鯛ちらしについてまとめました!
参考になれば幸いです。
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