【3分クッキング】ぶりのおろし煮の作り方を紹介!ワタナベマキさんのレシピ

ぶりのおろし煮
2023年10月4日放送のキューピー3分クッキングでぶりのおろし煮の作り方について紹介されました!
教えてくれたのは料理研究家のワタナベマキさんです。

ぶりのおろし煮のレシピ

ぶりのおろし煮の材料(2人分)

・ぶり:2切れ(200g)
・大根:400g

・だし昆布:5㎝角
・水(大根おろしの汁と合わせて):3/4カップ
・酒:1/4カップ
・みりん:大さじ2

・しょう油:大さじ1
・おろししょうが:1かけ分
・塩:小さじ1/3
・柚子の皮:少々

ぶりのおろし煮の作り方

1)ぶりは半分のそぎ切りにします。
2)熱湯に20秒ほど入れ、表面の色が白く変わったらサッと水に取り、水気を拭きます。

3)大根は皮ごとすりおろし、ザルに上げて自然に汁気を切ります。
※汁は取り置き、水と合わせて3/4カップにします。
4)味をみて塩で調えます。
5)器に盛り付け、柚子の皮をすりおろして散らせば出来上がりです。

まとめ

ぶりのおろし煮についてまとめました!
参考になれば幸いです。
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最後までお読みいただきありがとうございました。

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