【3分クッキング】炒り豆腐の作り方を紹介!ワタナベマキさんのレシピ

炒り豆腐
2023年10月4日放送のキューピー3分クッキングでぎせい豆腐の作り方について紹介されました!
教えてくれたのは料理研究家のワタナベマキさんです。

ぎせい豆腐のレシピ

ぎせい豆腐の材料(2~3人分)

・卵:3個
・炒り豆腐:1/3量(約200g)
・塩:少々
・油:大さじ1
・にんじん:(大)1/2本(100g)
・さやいんげん:6本(50g)
・ごぼう:1/3本(80g)
・しょうが:1かけ

・酒:大さじ1
・みりん:大さじ1
・しょう油ゆ:大さじ1/2
・塩:小さじ1/2

・ごま油

ぎせい豆腐の作り方

1)ボウルに卵3個を溶きほぐし、炒り豆腐1/3量(約200g)、塩少々を加えて混ぜます。
2)卵焼き器に油大さじ1を熱し、(1)を入れて半熟状になるまで混ぜ、フタをして焼きます。
3)底面が固まり、表面が少し固まったら小さいまな板などに返して取り出します。
4)滑らせて卵焼き器に戻し、弱火にして4分焼きます。
5)粗熱が取れたら食べやすい大きさに切り分ければ出来上がりです。

まとめ

ぎせい豆腐についてまとめました!
参考になれば幸いです。
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