みかんの白い筋に栄養があるって本当? 料理研究家・栄養士の長田竣絢さんによると、 🍊白い筋：ヘスペリジンという栄養素 ➡動脈硬化・高血圧の予防 🍊ヘスペリジンは果肉の部分より薄皮や白い筋の方に多く含まれます。 ※農林水産...